-: пилатес, йога - 5 мин, кардио - 35 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, секс (активный) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 130 мин, уход за ребенком - 55 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, одевание - 15 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 180 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, силовые тренировки - 40 мин
Учёные говорят, что физические упражнения деиствуют как *** — они даже способны вызывать зависимость.
|
вход
