| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: пилатес, йога - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, кардио - 30 мин, сидение на диване - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин
гимнастика и медитация |
|
| ||||||
| ||||||
|
-: пилатес, йога - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, кардио - 30 мин, сидение на диване - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин
гимнастика и медитация |
|