спортивные занятия дневника

-: пилатес, йога - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 115 мин, одевание - 15 мин, письмо - 20 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, сидение на диване - 240 мин, спортивная ходьба - 5 мин, приготовление еды - 55 мин От качества питания зависит состояние здоровья, ведь именно с пищей наш организм получает все питательные вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности.

« вернуться в дневник