спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, прогулка медленный темп - 180 мин впасть в спячку

« вернуться в дневник