| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: пилатес, йога - 60 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 400 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 30 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, прогулка медленный темп - 240 мин, письмо - 30 мин
заботиться о себе |
|