спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 60 мин, прогулка медленный темп - 180 мин, одевание - 20 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, уборка - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, сидение на диване - 100 мин, спортивная ходьба - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин Открыла холодильник, обнаружила пакет молока и огурцы. У меня ацццкий план похудания!!!

« вернуться в дневник