спортивные занятия дневника

-: прыжки - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 75 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, письмо - 15 мин, уборка - 15 мин Если вы просто загоняете эмоции внутрь, запрещая себе их испытывать, потому что это «неуместно» или «неправильно», в какой-то момент они просто вырвутся наружу.

« вернуться в дневник