| |||||
| |||||
|
спортивные занятия дневника
день: зарядка - 15 мин
планка сегодня 15 с и приседаний всего 20, болят колени |
|
| |||||
| |||||
|
день: зарядка - 15 мин
планка сегодня 15 с и приседаний всего 20, болят колени |
|