| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 60 мин
В холодную погоду следует защищать руки перчатками. |
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 60 мин
В холодную погоду следует защищать руки перчатками. |
|
|