| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: занятие с обручем - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 120 мин, набор текста на компьютере - 220 мин, письмо - 20 мин, уборка - 40 мин
Тело получит должную порцию бодрости, а мышцы – тонус.. |
|
|