спортивные занятия дневника

-: пилатес, йога - 55 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, танец живота - 60 мин, сидение на диване - 90 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 15 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, письмо - 20 мин, уборка - 20 мин Выполняя танцевальные па, вы теряете до 500 килокалорий в час.

« вернуться в дневник