| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: пилатес, йога - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 45 мин, набор текста на компьютере - 105 мин, письмо - 30 мин, уборка - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин
не бойтесь очищать свое окружение. |
|