спортивные занятия дневника

-: пилатес, йога - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 100 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин Клетчатка является очень важным компонентом здорового питания. Фактически, многие исследования показывают, что клетчатка (особенно растворимая клетчатка) обладает различными преимуществами для здоровья, таким как потеря веса и улучшение уровня холестерина.

« вернуться в дневник