спортивные занятия дневника

-: пилатес, йога - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 100 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, кардио - 20 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, чтение - 30 мин Если на середину каната привязать бутылку водки, то перетягивать канат будет намного азартнее.

« вернуться в дневник