спортивные занятия дневника

-: прыжки - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Ученые полагают, что регулярное употребление умеренно острых блюд способствует не только уменьшению воспаления, облегчению боли, но и повышению настроения благодаря эндорфинам, которые выделяются из-за общего «разогрева» организма.

« вернуться в дневник