| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
утро: уборка - 15 мин, зарядка - 15 мин
С утра выполняю не сложные упражнения. Нагружаю мышцы рук, ног, шеи и спины. Обязательная уборка в квартире поможет сжечь несколько десятков ккал. |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|