| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
утро: зарядка - 15 мин, день: уборка - 35 мин
Выполняю несложные упражнения, нагружаю мышцы рук, ног, спины , шеи. Подключаю уборку в доме, которая также поможет сжечь ккал. |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|