спортивные занятия дневника

-: гимнастика (активная) - 5 мин, уборка - 150 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, одевание - 20 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, сидение на диване - 150 мин, спортивная ходьба - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин Ускоренный ритм жизни часто заставляет человека сбиваться с темпа, провоцирует чувство постоянного «опоздания», неуверенности в себе и в жизни.

« вернуться в дневник