| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин
Мы обещаем себе обязательно похудеть, начиная с понедельника и каждый раз по независимым от нас причинам откладываем и в результате получаем лишние килограммы и свисающие бока. |
|