спортивные занятия дневника

-: пилатес, йога - 5 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, одевание - 35 мин, письмо - 75 мин, набор текста на компьютере - 155 мин, сидение на диване - 80 мин, спортивная ходьба - 5 мин, уборка - 20 мин Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо быть в гармонии с окружающим миром.

« вернуться в дневник