| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: зарядка - 5 мин, глажение - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, чтение - 180 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, уборка - 30 мин
одни люди растрачивают время впустую и чувствуют себя несчастными, а другие – идут от хорошего к великому и гордятся тем, что делают |
|