| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 150 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 150 мин
Алоха |
|
| ||||||
| ||||||
|
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 150 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прогулка быстрый темп - 150 мин
Алоха |
|