спортивные занятия дневника

день: прогулка медленный темп - 60 мин Активность. Влияет на темпы обменных процессов и уровень физической активности. Чем больше двигаемся, тем выше скорость обмена веществ, так как возрастает потребность в энергии.

« вернуться в дневник