спортивные занятия дневника

утро: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, приготовление еды - 45 мин, прогулка медленный темп - 45 мин, хождение по магазинам - 90 мин, приседание - 2 мин день- 20 раз

« вернуться в дневник