спортивные занятия дневника

утро: силовые тренировки - 5 мин, кардио - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, одевание - 50 мин, уборка - 50 мин, чтение - 50 мин, сидение на диване - 50 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин День будет средней активности у меня

« вернуться в дневник