спортивные занятия дневника

-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин Активный отдых. Даже работа в саду и на огороде является активным отдыхом. И, разумеется, спортивные игры на пляже, долгие заплывы и походы по музеям будут способствовать похудению;

« вернуться в дневник