| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
-: теннис - 5 мин
Уменьшайте размер порций. Возьмите тарелку меньшего диаметра, чем обычно, тем самым вы не дадите стенкам желудка растянуться, пытаясь переварить большую порцию пищи |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|