| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
утро: зарядка - 15 мин, день: прогулка медленный темп - 30 мин
Зарядка : Упражнения доктора Евдокименко, и с эспандером упражнения доктора Бубновского. Обед: Прогулка медленный темп |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|