спортивные занятия дневника

-: глажение - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 12 мин, восточные единоборства - 20 мин Рекомендуется соблюдать спокойствие, не нарушать никакими действиями внутреннего комфорта и мира в душе, ибо символ этого дня – умеренность.

« вернуться в дневник