спортивные занятия дневника

прогулка быстрый темп - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении стоя - 65 мин, нахождение в положении сидя - 11 мин, уход за ребенком - 15 мин, пение - 10 мин, уборка - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 35 мин, зарядка - 10 мин гуляла по парку, любовалась утками, пока на них смотрела почувствовала, что от того как они плавают моя душа приобретает спокойствие и умиротворение

« вернуться в дневник