спортивные занятия дневника

сидение на диване - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин Энергия здоровья За здоровье, молодость и активность отвечает северная зона дома. Именно с этого направления на Землю поступает органическая энергия, дающая здоровье на клеточном уровне. Она влияет на жизненную активность, ясность ума, бодрость духа. Второе важное направление – восточное, откуда приходит энергия жизни. От нее зависят иммунитет, общее самочувствие, состояние сердечно-сосудистой системы. В оформлении интерьера в этих зонах используйте светлые холодные оттенки. Мебель должна быть легкой, на тонких ножках. Текстиль – полупрозрачным, легко пропускающим свет. Благоприятные вибрации секторов усилят хрусталь, стекло, белый мрамор, серебро, светлое дерево, глянцевые фактуры с легким блеском. На северной и восточной стенах дома рекомендуется размещать большие зеркала в тонких серебристых рамах. Они создадут дополнительный коридор для поступления положительной энергии. На севере можно поставить хрустальную вазу и положить в нее несколько жемчужин, они помогут сформировать позитивную ауру. Восток находится под покровительством элемента Солнца, усилить его вибрации помогут медь и красные кораллы. Хорошо зажигать здесь свечи, чтобы поддержать энергию благостного огня. Это поможет расслабиться и поддержать в доме доверительную атмосферу. Что касается ароматов, то Меркурий, покровитель северной зоны, любит мяту, лимон и пачули. А для востока благоприятны ноты мускуса и амбры.

« вернуться в дневник