спортивные занятия дневника

подниматься по ступенькам - 5 мин, уборка - 60 мин, танец живота - 10 мин, прыжки - 20 мин, глажение - 60 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 130 мин, набор текста на компьютере - 210 мин, письмо - 55 мин, вождение машины - 115 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 10 мин, сидение на диване - 270 мин, современные танцы - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Если у вас нет времени на релаксацию — она для вас абсолютно необходима

« вернуться в дневник