спортивные занятия дневника

массажист (кто делает) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, пилатес, йога - 25 мин погода сейчас переменчивая, не всегда получается утром отправится на пробежку, но всё равно стараюсь тренировки утренние не пропускать.

« вернуться в дневник