спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 20 мин Выполнила зарядку. Нагружая мышцы ног и рук. Понимаю, что столько провисшей кожи я не подтяну. Но буду упорно делать эти упражнения.

« вернуться в дневник