спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 40 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, бег - 35 мин Плотно сегодня позавтракала и очень плотно пообедала, думаю, что ужинать сегодня не буду, максимум лёгкий перекус в часа 4 дня не позже.

« вернуться в дневник