спортивные занятия дневника

игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, волейбол (игра) - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 3 мин, велотренажер (высокая активность) - 10 мин ОБЕД 12-00 картофельное пюре со специями и льняным маслом баклажаны туш. с луком, морковью, сл. перцемОБЕД 12-00 картофельное пюре со специями и льняным маслом баклажаны туш. с луком, морковью, сл. перцем

« вернуться в дневник