спортивные занятия дневника

нахождение в положении сидя - 4 мин, гребной тренажер - 3 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 3 мин, гимнастика (активная) - 3 мин Общие рекомендации: Напомним, что пришло время пассивности и самоуглубления. Этот день проходит благоприятно, если посвятить его уединению и размышлениям. В любом случае, спешить сегодня нельзя.

« вернуться в дневник