спортивные занятия дневника

набор текста на компьютере - 20 мин, бильярд - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин День сегодня по питанию проведу на отварной говядине и кефире. Готовить себе совершенно ничего не хочется, пусть это будет как разгрузка.

« вернуться в дневник