спортивные занятия дневника

прогулка медленный темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 10 мин, пение - 60 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, зарядка - 15 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 25 мин Чтобы сохранить знания надолго, важно заниматься без перерывов. Но на каникулах так не хочется учиться!

« вернуться в дневник