спортивные занятия дневника

нахождение в положении сидя - 1 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 7 мин, гимнастика (активная) - 20 мин Стараюсь придерживаться калорийности, и объёмы убрать, а цифры на весах для меня пока как-то не особо радуют.

« вернуться в дневник