спортивные занятия дневника

чтение - 25 мин, теннис - 1 мин, стэп-аэробика - 20 мин Похудение - это выведение организма из привычного ему стабильного состояния, и наша задача сделать этот процесс как можно более безболезненным и плавным. Сохраняя низкую скорость, вы обязательно похудеете, сброшенные килограммы не вернутся, и при этом вы улучшите своё здоровье.

« вернуться в дневник