спортивные занятия дневника

танцы в ритме диско - 4 мин, подметание - 1 мин, плавание - 10 мин Ужин ПИТА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ 100 г куриной грудки помариновать в лимонном соке 20–30 минут, а затем обжарить ее на среднем огне с небольшим количеством оливкового масла. Нарезать ее, смешать с огурцом, горстью зеленого горошка, пучком салата и половиной авокадо и засунуть в цельнозерновую питу.

« вернуться в дневник