спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 2 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 2 мин, бег - 10 мин Главное не терять мотивацию, и пусть вес стоит, надо будет его толкнуть, раз он такой нерешительный.

« вернуться в дневник