спортивные занятия дневника

приготовление еды - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, танец живота - 60 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 15 мин, кардио - 30 мин, велотренажер (высокая активность) - 80 мин Сегодня: велопрогулка до работы и обратно , бальные танцы в обед и кроссфит вечером. Красота!

« вернуться в дневник