спортивные занятия дневника

хождение по магазинам - 300 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, приготовление еды - 20 мин, одевание - 30 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 3 мин, гимнастика (активная) - 3 мин, прогулка медленный темп - 15 мин Джиллиан рев-ция тела фаза 1 тренировка 2 неделя 2 день 5 (день 11/90)

« вернуться в дневник