спортивные занятия дневника

подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 310 мин, хождение по магазинам - 20 мин, работа в офисе - 310 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 40 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 20 мин, кардио - 30 мин, велотренажер (высокая активность) - 140 мин

« вернуться в дневник