спортивные занятия дневника

нахождение в положении сидя - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, бег - 25 мин Сегодня утром встала и поняла что хочу день провести на кисломолочных продуктах, поэтому пью кефир и кушаю йогурт, вечером кусок сыра ещё съем.

« вернуться в дневник