спортивные занятия дневника

ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 2 мин, спортивная ходьба - 3 мин, нахождение в положении стоя - 3 мин, растяжка - 10 мин, плавание медленное - 4 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин Ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная корейка) необычно нежная получилась! Все просили добавки.

« вернуться в дневник