спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 3 мин, аква-аэробика - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин Вчерашний день без подсчета. На глаз. Сладкого было в достатке, даже больше чем планировала.

« вернуться в дневник