спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 2 мин, гольф - 5 мин, занятия балетом - 15 мин, гребной тренажер - 6 мин, одевание - 1 мин, зарядка - 7 мин Почему я являюсь старонником “незаптреных“ или, как сейчас модно говорить “гибких“ диет. Так как это психологически проще, то есть вы для себя ничего не ограничиваете и не запрещаеие, даже наоборот вы едите что хотите всё решает лишь количество. Тут можно привести фразу Парацельса: Всё есть яд, всё есть лекарство определяет это лишь доза.

« вернуться в дневник